Chỉ nha khoa có lẽ đã trở thành sản phẩm quen thuộc trong chăm sóc, vệ sinh răng miệng, tuy nhiên không phải ai trong chúng ta cũng biết cách sử dụng chỉ nha khoa hợp lý. Trong bài viết dưới đây, Bệnh viện Worldwide sẽ gửi đến bạn kiến thức sử dụng chỉ tơ nha khoa một cách khoa học.
Chỉ nha khoa là gì?
Việc sử dụng chỉ nha khoa được khuyến khích bởi sản phẩm này có thể ngăn ngừa mảng bám tích tụ và hạn chế bệnh viêm nướu.

Theo thông tin từ Hiệp hội Nha khoa Hoa kỳ, chỉ nha khoa có thể loại bỏ khoảng 80% mảng bám trên răng miệng, việc sử dụng chỉ nha khoa mang đến những lợi ích đặc biệt đối với những người đang sử dụng dụng cụ chỉnh nha.
Vậy chỉ nha khoa là gì? Công dụng cụ thể của chỉ tơ nha khoa là gì?
Chỉ nha khoa là gì?
Chỉ nha khoa là sản phẩm được nhắc đến lần đầu vào năm 1819, vào năm 1962, chỉ nha khoa được cấp bằng sáng chế lần đầu bởi Asahel M.Shurtleff.
Chỉ nha khoa hay còn gọi là chỉ tơ nha khoa và một sợi dây mảnh, có độ đàn hồi tốt, thường được làm từ nhựa hoặc nylon, sản phẩm này được chia thành 2 loại:
- Chỉ nha khoa nhiều sợi: Còn được gọi là chỉ nha khoa đa sợi, được cấu tạo từ nhiều sợi nylon mảnh nhỏ, bao phủ bởi sáp hoặc không có lớp bao phủ, thường có mùi thơm mát, có độ đàn hồi tốt nhưng dễ bị tưa, rách.
- Chỉ nha khoa PTFE (chỉ nha khoa đơn sợi): Là loại chỉ được làm từ sợi nhựa PTFE mảnh, có đường kính mảnh, khá trơn, do đó dễ trượt qua kẽ răng, kể cả những vị trí hẹp, ưu điểm của loại chỉ này là không dễ bị tưa khi sử dụng.
Công dụng của chỉ nha khoa
Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ hỗ trợ loại bỏ mảng bám trên răng và kẽ răng, ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám, hạn chế xuất hiện cao răng.

Dùng chỉ tơ nha khoa giúp bạn loại bỏ những hạt thức ăn thừa không thể nhìn thấy khi soi gương hoặc những vị trí mà bàn chải không thể chạm tới, nhờ đó hạn chế được những tình trạng như:
- Hôi miệng
- Viêm lợi
- Nguy cơ mắc các bệnh hô hấp
- Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Chỉ nha khoa sử dụng như thế nào?
Với những bạn mới làm quen với chỉ nha khoa, hãy tham khảo cách sử dụng dưới đây để đem lại hiệu quả làm sạch triệt để nhất và không làm ảnh hưởng đến nướu, lợi.
Trước khi sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch kẽ răng, hãy cắt một đoạn chỉ dài ít nhất 25cm để thoải mái di chuyển giữa khe răng.
Cách sử dụng chỉ tơ nha khoa để làm sạch răng:
Đầu tiên quấn chặt sợi chỉ vào ngón giữa của 2 bàn tay, ấn phần chỉ để cố định bằng ngón cái.
Đối với hàm răng trên, đặt 2 ngón tay cái cách nhau khoảng 3cm, sau đó đưa chỉ vào từng kẽ răng, một ngón tay giữ im, ngón cái còn lại thực hiện chuyển động lên xuống nhẹ nhàng, dọc theo thân răng, từng bước loại bỏ vi khuẩn và thức ăn thừa ra khỏi kẽ răng.
Với hàm răng dưới, giữ im ngón giữa của 1 bàn tay, ngón giữa còn lại sẽ di chuyển lên xuống tương tự như khi thực hiện với hàm trên.
Thời gian để làm sạch kẽ răng với chỉ tơ nha khoa chỉ mất khoảng 2 phút, chính vì vậy hãy cố gắng sử dụng chỉ để đảm bảo hiệu quả làm sạch cao nhất.
Nên sử dụng chỉ tơ nha khoa sau khi đánh răng, sau khi vệ sinh bằng chỉ, dùng thêm nước súc miệng để loại bỏ mảng bám còn vướng bên trong.
Hiện nay, ngoài chỉ nha khoa dạng sợi tự cắt, bạn có thể thay thế bằng chỉ tơ nha khoa dạng tăm nếu cảm thấy thao tác với sợi chỉ hơi khó khăn.
Lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa
Chỉ tơ nha khoa là sản phẩm hỗ trợ vệ sinh răng miệng rất tốt, tuy nhiên nó cũng có thể gây ra những tổn thương cho hàm răng nếu không biết cách sử dụng đúng.

Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng chỉ tơ nha khoa mà bạn cần nắm:
- Không nên dùng lực quá mạnh khi sử dụng chỉ tơ nha khoa vì sợi chỉ mảnh, dễ cắt vào nướu, gây chảy máu, tổn thương mô mềm hoặc tách nướu khỏi chân răng.
- Không nên dùng một đoạn chỉ cho toàn bộ kẽ răng, rất nhiều người khi sử dụng chỉ nha khoa đã mắc lỗi này vì muốn tiết kiệm, tuy nhiên không nên làm vậy vì điều này sẽ khiến vi khuẩn lây lan trên diện rộng, gây hôi miệng.
- Ưu tiên dùng chỉ có độ mềm và sợi chỉ mảnh, không nên dùng loại có sợi chỉ xơ cứng và to, vì sẽ làm thưa răng nếu sử dụng lâu ngày.
Hy vọng những chia sẻ về chỉ nha khoa của Bệnh viện Răng hàm mặt Worldwide đã giúp bạn hiểu rõ hơn về sản phẩm này. Nếu bạn chưa biết cách sử dụng chỉ tơ nha khoa, hãy tham khảo nội dung của bài viết để dùng chỉ nha khoa đúng cách, góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng một cách tốt nhất.
Bệnh viện Răng hàm mặt – Phẫu thuật thẩm mỹ Worldwide sẽ chia sẻ những kiến thức liên quan đến vấn đề bảo vệ răng miệng trong chuyên mục tin tức hàng ngày, chính vì vậy đừng bỏ qua những bài viết bổ ích dưới đây và trong thời gian sắp tới nhé!
Pingback: Cắm Implant là gì? Quy trình cắm Implant chuẩn nhất hiện nay
best generic viagra
yasmin 1955
dexona 4mg tablet price
benicar canada pharmacy
singulair cost
vpxl without prescription
stromectol price uk
suhagra 50 mg online
benicar 20 mg price
how much is 100mg sildenafil
generic finasteride 1mg no prescription
buy bupropion online canada
benicar rx
valsartan hydrochlorothiazide
indocin cost
yasmin pill prescription
citalopram 20mg tablets
cialis 2.5
buy viagra fast delivery
viagra coupons
average cost of 20mg cialis
price of cialis in usa
cost cialis
sildenafil tablets 100 mg
sildenafil tablets 100mg
order viagra online nz
how much is generic cialis
cheap real viagra
buy cheap viagra from india
neurontin 600 mg pill
generic wellbutrin online no rx
order viagra from mexico
discount glucophage
buy zoloft online canada
stromectol tablets uk
buy amoxicillin online with paypal uk
zestoretic coupon
stromectol 3 mg price
ivermectin usa
buy generic seroquel
ivermectin stromectol
zoloft 10
viagra pills 150 mg
ivermectin 12
buy ivermectin uk
ivermectin 0.1 uk
cialis online mexico
can i buy viagra in canada over the counter
stromectol online canada
generic cialis online without prescription
stromectol in canada
cialis discount
20 mg tadalafil best price
clindamycin tablets
valtrex prescription uk
ivermectin coronavirus
allopurinol 100mg mexico
stromectol pill
amoxicillin brand name in usa
genuine viagra pills
motilium 30 mg
arimidex over the counter
cialis 15 mg
generic sildenafil 40 mg
cialis 20mg india
sildenafil 40 mg over the counter
can you buy cialis in canada
viagra canadian pharmacy
cialis gel online uk
synthroid generic 112 mcg
where can i buy xenical cheap
cialis online women
buy elimite
where can i buy clomid online
ivermectin 9 mg tablet
cialis 5mg nz
viagra singapore over the counter
how to purchase cialis
canada buy cialis online
ivermectin cost
viagra online from utah
viagra 50 mg
ivermectin 0.5% lotion
cialis levitra
sildenafil cream
how to buy cialis in india
ivermectin 3mg tablets
cialis 40 mg canada
order cheap viagra online
ivermectin virus
ivermectin cost uk
vermox 200mg
tadalafil 20 mg online india
cialis daily india
cheap canadian generic viagra
sildenafil online prescription
buy cheap cialis online canada
viagra pills 100 mg
sildenafil price comparison
viagra 50mg price
buy robaxin without prescription canada
stromectol generic
tadalafil where to buy
cialis online pharmacy usa
feldene gel prices
buy trazodone 150 mg
buy ivermectin nz
cheap real cialis
medication trazodone 50 mg
stromectol without prescription
prednisone 20 mg
trental 400mg online india
atenolol 10 mg price
can you buy stromectol over the counter
1500 mg cephalexin
cheap cialis 5mg australia
buy cialis super active
2.5 mg cialis daily
cost of generic viagra
brand name cialis for sale
generic tadalafil 2018
cialis mexico
cost of tadalafil in mexico
canadian pharmacy cialis 20mg
generic ivermectin for humans
can you buy cialis from canada
generic viagra price uk
tadalafil 500mg price
ivermectin online
viagra brand name online
where to order viagra
cialis 200
tadalafil 20mg best price
viagra sildenafil 100mg
how to get viagra prescription
stromectol buy
how to get female viagra otc
cialis tablet price in india
viagra 25 mg tablet price
genuine viagra prices
generic viagra sold in united states
buy viagra discreetly
real cialis online pharmacy
cialis paypal uk
fast shipping cialis
cialis everyday
cialis pill cost
how to get cialis prescription
buy ivermectin nz
cialis daily prescription
stromectol
best over the counter viagra pill
best viagra coupon
cheap cialis from india
tadalafil online no prescription
indocin tablets
triamterene 75mg hctz 50mg tablets
where to get propecia in singapore
celebrex australia
buy ivermectin cream
cost clomid
buy buspar online cheap
finasteride prostate
trazodone price uk
allopurinol 300 mg australia
order amoxicillin no prescription
tadalafil 60
clomid online pharmacy uk
clomid 5 mg tablets
vermox over the counter
elavil brand name
lasix order
propecia 1mg nz
where to buy viagra online usa
buy ventolin inhaler online
celebrex price canada
tadalafil tablets online
online pharmacy viagra usa
ivermectin topical
buspar medication
otc elimite cream
hydrochlorothiazide where to buy
sildenafil 100mg uk
zofran
hydroxychloroquine covid-19
where can i purchase retin a
trazodone online
seroquel metabolism
can you buy clomid over the counter uk
can i order retin a online
viagra buying canada
ivermectin 3 mg
ivermectin 6mg tablet for lice
where can i buy motrin
can i buy viagra in usa
buy stromectol uk
brand viagra uk
cialis 5mg online canada
buy generic cialis pills
buy viagra wholesale
cheap tadalafil tablets
buy viagra online cheap usa
sildenafil tablets india
ivermectin new zealand
cialis pro
where to buy real viagra online
where can you buy viagra cheap
canadian pharmacy prescription viagra
where can i order real viagra
online viagra canada
generic viagra online europe
sildenafil tablets india
cheap viagra on line
generic tadalafil price
viagra 200mg online
otc viagra usa
generic viagra 150 mg pills
over the counter female viagra pill
tadalafil for sale cheap
viagra 50mg for sale
tadalafil canadian pharmacy online
viagra online south africa
buy cialis pills uk
buy cheap sildenafil online uk
cialis tablets generic
tadalafil – generic
can you buy cialis over the counter in australia
cialis price from canada
order keflex online canada
budesonide 9 mg cost
cafergot & internet pharmacy
gabapentin cap
avodart for sale online
where can you buy cytotec
robaxin for sale
price of misoprostol tablet
diflucan capsule
prazosin hcl for cats
drug paxil
ivermectin 8000 mcg
ivermectin price
50 mg tetracycline
40mg doxycycline
proscar generic drug
tetracycline cheapest price
atarax 25mg uk
amoxicillin 250 mg cost
zanaflex buy online uk
anafranil pills
amitriptyline no prescription
buy tetracycline
where to buy sildenafil online
piroxicam 20 capsule
ivermectin 1% cream generic
generic tadalafil for sale
antabuse
xenical price in india
prazosin 1mg generic
trazodone australia
zestril 20 mg
stromectol lotion
cialis 2.5 mg daily use
cialis 20 mg price in india
viagra uk cost
how to get viagra tablets
800mg cialis
generic cialis for daily use
over the counter cialis 2018
tadalafil in canada
415 viagra 4
tadalafil in india online
buy tadalafil online australia
cialis generic online india
cialis 20mg for sale
how to get generic viagra
viagra where to buy
order viagra 50 mg
cialis 60 mg pills
sildenafil 50 mg online uk
generic cialis online pharmacy canada
female viagra buy australia
viagra 500mg tablet
can you buy sildenafil online
buy cialis 5mg
can you buy over the counter viagra in canada
can you buy cialis otc
cialis 2.5 coupon
best price viagra 50 mg
can i buy cialis over the counter
pharmacy price comparison viagra
generic cialis sale
200 mg cialis
brand cialis cheap
ivermectin pill cost
sildenafil best price uk
soft cialis generic
buy generic viagra 50mg online
viagra for women 2017
sildenafil medicine in india
cialis generic 20 mg
canadian pharmacy cialis 20 mg
generic cialis 5mg online
tadalafil no prescription
brand viagra price
cialis average cost
purchase generic viagra
cialis gel online
100mg cialis for sale
glucophage 750
silagra 50
buy doxycycline 100mg capsules
lopressor cost
generic finasteride canada
tizanidine 3 mg
lasix 20
metformin prescription canada
ivermectin price canada
dapoxetine online india
lasix medicine price
prazosin coupon
ivermectin coronavirus
citalopram 20 mg tablet cost
cheap silagra uk
yasmin prescription cost
stromectol generic
medrol costs
lasix purchase
buy ivermectin for humans uk
price of prednisone 50 mg
albenza coupon
amoxicillin buy online nz
lasix 20
azithromycin otc in us
cost of lisinopril in mexico
prednisone 100 mg tablet
price of azithromycin in india
dexamethasone buy online uk
best orlistat brand
how much is generic flomax
atenolol for sale
xenical generic price
rx pharmacy no prescription
yasmin 415
chloroquine phosphate online
metformin er 500 mg
price of stromectol
sumycin price
lyrica 100 mg pill
generic keflex
cheap prozac for sale
elimite cream generic
diclofenac 1 gel price
plaquenil 200mg buy
anafranil price in us
motilium cvs
cost of effexor in australia
canadian pharmacy modafinil
ivermectin 9mg
metformin 1000 mg online
viagra in mexico over the counter
effexor 75 mg price
amoxicillin 250mg cost
buy generic cialis online usa
buy lisinopril online no prescription
tizanidine 2mg tablets
piroxicam gel brand name
lasixs water pill
azithromycin gel in india
finasteride 1mg best price
singulair for allergies
order prednisone online
prednisone online australia
anafranil for sale
lisinopril 20mg pill
buy lisinopril uk
feldene 20
propranolol online india
azithromycin cost india
ivermectin 15 mg
prednisone 20mg nz
celebrex price in india
medrol 16 mg generic
propranolol buy no prescription
clomid fertility
reconil
finasteride brand name
ivermectin 3 mg tabs
doxycycline india buy
medicine celebrex 200mg
celebrex online prescription
motilium uk otc
lasix furosemide
lopressor 6.25mg tablet
ivermectin 0.5% brand name
how can i get azithromycin
celebrex script
orlistat generic australia
where to buy generic viagra online in canada
lisinopril generic
generic cialis usa pharmacy
tadalafil online sale
cheap canadian generic viagra
tadalafil online buy
trazodone 25 mg brand name
ivermectin rx
tadalafil 20 mg chewable
cheap generic vardenafil
stromectol online canada
propecia us
azithromycin prescription price
acyclovir cost in india
vardenafil 10mg tablets
where can i buy clomid 100mg
buy cialis without a prescription
trazodone capsule
can you order clomid online
can i buy prednisone online without a prescription
real cialis
propecia prescription online
drug trazodone 50 mg
buy viagra cheap australia
purchase zoloft online
cilias canada
buy modafinil online prescription
cost of trazodone
cost of prednisone in canada
trazodone discount coupon
clomid nz buy
tadalafil 20mg online
250 mg trazodone
ivermectin oral 0 8
order cialis no prescription
5mg propecia
generic stromectol
trazodone hcl 50mg
cialis medicine
price of zoloft 50 mg
ivermectin 0.5 lotion
best pharmacy prices for propecia
acyclovir cream without prescription
online pharmacy usa viagra
average price of 100mg viagra
rx drug lisinopril
sildenafil online usa
lisinopril mexico
modafinil order usa
viagra prescription cost uk
where can i get clomid
diflucan 150 mg online
buy sildenafil citrate 100mg
zithromax 500mg online
trazodone without prescription
90 lisinopril
zovirax 400 mg pills
diflucan tablets buy online no script
diflucan cost
propecia online pharmacy uk
buy generic viagra 25mg
where can you buy diflucan over the counter
provigil pharmacy
rx prednisone 20 mg
cialis online fast delivery
zovirax buy uk
propecia buy usa
zovirax tablets canada
zoloft brand
stromectol 3mg
generic propecia for sale
sildenafil 20
40 mg lisinopril
us tadalafil
generic propecia without prescription
16 lisinopril
stromectol pill
ivermectin prescription
cialis daily price
modafinil where to buy usa
where to buy cialis in uk
lisinopril 30 mg
accutane buy
doxycycline 100mg tablets nz
vermox price canada
amoxicillin 1g tablet
elavil for depression and anxiety
azithromycin over the counter australia
ivermectin 4
baclofen rx
paroxetine 7.5 mg
cost of tadalafil
prednisolone 25mg australia
tadalafil canadian prices
purchase stromectol
furosemide in canada
lisinopril 20 mg pill
amitriptyline 5 mg tablets
viagra online generic canada
diflucan tablets for sale
singulair steroid
metformin buy usa
avodart 5 mg
lyrica price
azithromycin medicine
viagra for women 2017
azithromycin 450 mg
where to buy lyrica
how much is daily cialis
cialis 10mg tablet
lyrica 750
allopurinol 200 mg daily
doxycycline order
fildena 100 mg online
singulair us prices
vardenafil tablets 20 mg
cheap fildena
generic lasix 40 mg
online viagra order india
cialis 40 mg
buy avodart usa
sildenafil 100 paypal
baclofen generic brand
amoxicillin 1000 mg price in india
baclofen uk price
vermox uk buy
amoxicillin 125mg tablet
lisinopril tabs 88mg
lisinopril cost
can you buy baclofen over the counter
generic albuterol canada
prednisolone australia
online pharmacy cialis 20 mg
tetracycline 500
doxycycline 20 mg cost
vermox price
disulfiram cost australia
prescription drug lisinopril
buy generic avodart
buy amoxicillin without prescription
disulfiram cost uk
buy azithromycin 500mg online uk
sildenafil online usa
how much does permethrin cost
buy fildena 150
paroxetine hcl 40 mg
cialis prescription online canada
buy generic accutane online
tetracycoline with out a prescription
buy metformin over the counter
antabuse medication over the counter
paroxetine 4mg
metformin 500 mg tablet buy
cost of retin a
can i buy azithromycin over the counter in australia
pharmacy paroxetine
ivermectin stromectol
quineprox 60 mg
effexor generic price
prescription paroxetine
buy paxil usa
cheap provigil 100mg buy modafinil without prescription
generic ivermectin
how much is clomid uk
where can i buy amoxicillin 500mg capsules uk
antabuse uk pharmacy
modafinil 200mg tablet
buy trazodone online canada
cost of ivermectin pill
anafranil for anxiety
anafranil for anxiety
buy disulfiram canada
where to buy antabuse
buy cymbalta cheap online
propecia canada online
amoxil price south africa
generic tretinoin canada
cheap provigil 200mg
paxil ssri
buy cymbalta cheap online
50 mg paxil
effexor medication cost
how to buy modafinil online uk
lyrica pills 50 mg
buy prednisolone tablets
retino 0.025 cream
where can i buy albuterol
prednixone tables for sale
order antabuse online
how to get propecia without prescription
generic effexor cost
ivermectin covid
buy modafinil 100mg without prescription cheap modafinil 200mg order modafinil online cheap
provigil price
stromectol medication
paxil canada
price of cymbalta australia
disulfiram price in canada
strattera 80 mg
anafranil 75 mg price
amoxicillin without a script
buy ivermectin uk
propecia price canada
viagra india buy
buy cialis 20mg
valtrex tablet
purchase prednisolone
canadian pharmacy antabuse
modafinil for sale online provigil 100mg oral
ivermectin cream cost
doxycycline hyclate 100mg
drug trazodone 50 mg
ivermectin price comparison
synthroid for sale without prescription
cephalexin over the counter uk
order modafinil pills provigil 100mg without prescription
buy cephalexin online without a prescription
trusted online pharmacy
disulfiram 200mg tablets
price of strattera
trazodone 50 mg cost
austria pharmacy online
antabuse tablets in india
canadian pharmacy online ship to usa
canadapharmacy24h
synthroid 1 mg
generic viagra soft gel capsule
cheap valtrex 1000 mg
stromectol uk buy
levitra 20mg
buy retin-a without prescription
medical pharmacy west
https://erythromycin1m.com/# what is erythromycin used to treat
albuterol for sale online
generic tretinoin 05 cream
mexican pharmacy weight loss
zovirax 50mg
antabuse 125 mg
ivermectin price usa
stromectol buy
atarax for children
ivermectin rx
generic for doxycycline
can you buy doxycycline over the counter in canada
fildena 120mg
combivent nebulizer
valtrex cream
how to buy stromectol
discount zestril
ivermectin tablet price
ivermectin human
buy propecia australia
paroxetine cost
sertraline zoloft
valtrex 500mg price
zestril 5mg
clomid 50mg where to buy
buy cialis 10mg
stromectol pill
cost of zovirax tablets
buy ivermectin online
ivermectin cream 5%
600mg zoloft
generic valtrex price comparison
compare valtrex prices
desyrel 150 mg
albuterol inhalers not prescription required
finasteride coupon
cialis 5 mg daily
trust pharmacy
trazodone tablets
glucophage xr 500mg
ivermectin 24 mg
keflex 500
cost of prescription drug trazodone
real female viagra
generic propecia uk
ivermectin 2%
cialis where can i buy
canadian pharmacy cheap cialis
tadalafil generic mexico
tadalafil canadian
cialis pills online
generic prescription viagra
cost synthroid
generic viagra online uk
sildenafil daily use
generic cialis online prescription